一、与申请方向、职业规划强相关的实习有利于美国留学申请

　　首先，实习的工作内容要与申请方向、职业规划强相关，而且实习领域最好能与申请专业一致。

　　如果你申请的是金融，最好是就直接选择在基金、投行、证券类公司，如果申请会计就去公司做财务、审计，申请市场营销就去市场部做策划，申请人力资源就去人力资源部做助理等。

　　二、在核心部门核心岗位学核心技能的实习有利于美国留学申请

　　其次，实习一定要在公司的核心部门核心岗位学核心技能。再以金融类实习为例，如果选择在基金、证券、投行实习，则实习岗位最好是投资分析员助理或投资经理助理。

　　因为基金工作，核心是分析、预测市场形势，发掘和评估优质项目，谈判和尽调，对项目做投后管理，以及基金募资、投资人关系管理、基金管理及法务等事宜。

　　实习的工作可以很基础，但一定要学到工作所需要的核心技能。这也要求实习要在公司的核心部门核心岗位。

　　三、呈上升趋势的多段实习有利于美国留学申请

　　再次，多段实习要有层次感、呈上升趋势。因为大部分同学只能在暑、寒假实习，且大一基本没有机会进入好的公司。所以，建议从大二上学期开始实习，可以先去二三流公司铺垫打基础，大二下和大三则要尽可能选择一流公司实习。

　　实习经历三到四次最佳。从时间跨度上，从大二到大三，实习企业层次要逐步提升。从岗位和工作内容上，从大一到大三，工作要越来越具体，技能越来越专业，要给学校充分呈现一种上升和发展的势头。

　　四、超过三个月的实习有利于美国留学申请

　　最后，每段实习时间上最好不要短于三个月，三个月到半年最佳。短于三个月，你对企业的运作方法和部门工作内容和技能要求才刚刚知晓，谈不上有领会和融入。实习时间，至少要保证在两个月以上，最好能上三个月，确保你真正能学到东西。

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