一、学术成绩首当其冲，高中三年不可懈怠

　　美国前三十大学都会把GPA、AP或者IB、核心课程列为学术必备考核范畴，所以这部分往往直接决定录取结果，所以在高一到高三期间，任何时间都不能懈怠，尤其是确定专业方向的学生，那么辅修专业课程也要尽量考高!

　　这里推荐考到：GPA3.7+;AP7门;数学、自然、科学和社会等核心课程考核及格!

　　二、准高一就开始提升英语表达能力，科学备考标化

　　作为准高一的普高或者国际高中，都需要递交语言成绩，所以托福和雅思往往成为普遍认可的标化考试，这里托福和雅思准备时间大约2-3个月，建议在准高一就开始积极阅读英文书籍，因为有效期普遍在2年内，所以建议高二上半年就备考。

　　要是针对想要进入美国名校的话，那么往往托福110+或者雅思7.5+比较保险!

　　对于sat/act而言，现在地位渐渐变弱，但是对于国内申请者而言，要是在规划得当的话，建议还是及时备考下，一般在备考语言成绩之后，考sat也会容易很多，及时刷题和纠错，往往1500+也是可以达到的！

　　三、课外活动重质不要强调量，围绕目标学校和兴趣展开

　　在课外活动的选择上，基于自己的兴趣展开，一般课外活动在3-5个即可，要重视质量，不要过多的强调数量，这样容易给招生官造成申请者只是为了应付申请，没有恒心和毅力，

　　当然在参加过程中，需要思考自己想打造一个什么样的申请人设?以及申请目标院校/专业偏好?另外做活动要有主线，活动之间是环环相扣的，体现自己的学术热情，建议从准高一就开始参与进来!

　　四、文书没经验，寻求专门老师进行辅导

　　美国文书和推荐信占比可能没有学术指标高，但是在组成强大的申请系统时候是不可或缺的!

　　学生平时一定要多记录一些鲜活的事件，在文书中用自己的亲身经历去感动招生官，更要找出自己身上的亮点，以便招生官在看到你的文书时能够留下深刻的印象。

　　在写附加文书时，要多方打听并了解学校注重的是什么。在介绍自己的特长爱好兴趣的时候，可以结合意向学校的特点和专业来说，显示出这个专业是你的兴趣所在，也可以借此来说你的职业规划，让招生官认为你不仅学习优秀，还是个目标明确的、用心去了解这一学校的学生。

　　当然在文书中最最重要的就是体现这些特质和品格：聪明才智、强大的沟通能力、有抱负和目标、创造性、主观能动性和自我导向性和非常渴望接受教育和进行自我完善。

　　五、选择恰当的推荐人，书写合格的推荐信

　　在高中阶段，通过课堂与老师交流互动是拿到推荐信最简单且有效的方式。

　　一般的话，在选择推荐人的时候，了解自己的大牛>大牛>非常了解自己的老师>班主任>任课老师

　　此外，美国大学非常看重学术推荐信，这里主要是写从推荐人的视角，申请者具有什么样的学术能力以及具体的事件。虽然是写为人，但依然建议大家写一些学术方面需要具备的品质，如善于思考、善于合作以及尊敬师长等。

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